About
Shuttleについて
パーソナルジム Shuttleについて
Shuttleでは専門資格所持のトレーナーが解剖学的・運動学的に効果が期待できるプログラムを作成、
個人のレベルに応じて強度を調整し提供します
1対1の
マンツーマン
指導
業界でも人気な本格マシン完備
LINEを利用した食事管理
(追加料金不要)
自宅での運動や生活の中での
工夫も指導
長く続けやすい価格設定
パーソナルトレーニングが
おすすめな人
トレーニング初心者だし、最初からきちんと安全で効率的な方法を学びたい
ダイエットを自分一人でできる気がしない。誰かにサポートしてほしい
トレーニング・ダイエットをやってみたが、上手くいかないことがあった
こんな方はパーソナルトレーニングがおすすめです。マンツーマンであなたの状態や体調・運動レベルに合わせ適切な方法や強度をご提案します。フォームもきちんと覚えられて、闇雲な筋トレから目的を持ったボディメイクへと導きます。
パーソナルトレーニングなら
Shuttleがおすすめな理由
積み上げた実績・データを基に
着実に効果を追求します
1
様々な生活習慣・リズム・食事情の方の成功事例を蓄積しており、通り一辺倒の知識の押し付けをせず、一人ひとりに寄り添ったボディメイクをご提案・実現します。
ケガなく安全にトレーニングができるようサポートします
2
パーソナルジムは安全管理あってこそ。正しい器具の使い方、体の動かし方やセルフケアの方法をご指導します。怪我無く目標達成できるように闇雲なハードトレーニングを押し付けません。
正しい知識を押し付けるのではなく
あなたの生活に寄り添った提案をします
3
正しいだけの栄養学の押し付けや、ダイエットで定番の鶏むね肉・ブロッコリーなど極端な指導方法に頼りません。今の生活や食事を基盤に現実的にどう変えていけるかを含めてご提案します。
減量だけでなく、姿勢やボディラインなど
+αの効果を追求します
4
ただ体重を減らすだけなら自分でできる人もおられるでしょう。
Shuttleでは機能解剖学に基づいた姿勢改善をトレーニングのベースにしています。ただ筋肉量を増やすのではなく、増えた結果骨格にも良い影響を与えるメニューや強度設定を心がけています。
肩こり・腰痛などの日常の不調も予防できるようにサポートさせていただきます。
トレーナー紹介
メッセージ
店舗代表
パーソナルトレーナー
楠 健司
出身吹田市山田
吹田市立西山田中学校卒業
資格・実績
NESTA-PFT
(パーソナルフィットネストレーナー)
ダイエット&ビューティースペシャリスト
高槻市のパーソナルジムLOAFERにて
ダイエットの部門責任者を担当
数々のダイエットを成功に導き
トレーニング・食事管理を軸にダイエット+αの成果を追求
バドミント実業団所属の後
現在は社会人チームで全国大会にも出場
皆様初めましてShuttle店舗代表の楠健司です。
私は山田西中学校というShuttleから一番近い中学校を卒業しており、今回地元でパーソナルトレーニングという仕事ができることを心から嬉しく思っています。
私は幼少のころあまり身体が強くなくどちらかといえば病弱な子でした。バドミントンというスポーツに出会い身体を動かすことの楽しみを知ってからはどんどん身体も強くなり、今ではトレーナーの仕事に就いているぐらいです。
とはいえバドミントンもハードなスポーツですのでケガをしたことも数知れず、身体の使い方には人一倍苦労をしました。しかしトレーニングや身体の使い方を学んでいく中でだんだんと自分の身体を自在に使えるようになり、さらに前向きにスポーツライフを送れるようになったとおもいます。
そしてこの知識や経験を多くの人に共有したいと思うようにもなりました。
僕はトレーニングは筋肉を大きくするだけが魅力とは思っていません。足りない筋肉を補うだけでも今までできなかった動きができるようになる。今まで保てなかった姿勢を保てるようになる。日常が楽になれば気持ちも前向きに、余計なことでくよくよすることもなくなります。楽しい生活を送るための一つの手段となりえるのです。
Shuttleではお客さまの“こうなりたい”という想いに寄り添うことを大切にしています。パーソナルトレーニングを通じて、あなたが“なりたい自分・ありたい自分”を持ち続けられるようにサポ―トさせていただきます。
オーナーご挨拶
メッセージ
皆様初めましてShuttleオーナーの上川達矢です。
現在高槻市にてトレーニングジムとピラティススタジオを運営しており、Shuttleは3店舗目となります。
今回吹田の南千里エリアでShuttleを出店することに至ったのは私が近隣の千里高校出身という縁があったからです。
高校時代は高槻市から吹田の千里高校まで自転車で通学しており、Shuttleの前の千里ぎんなん通りを通ることもよくありました。
今でも友人が複数近隣に住んでおり、縁のあるこの地でお店を始められることをとてもうれしく思っています。
Shuttleはボディメイク専門となっておりますが、私は医療資格やスポーツ系トレーナー資格を所持しておりリハビリやスポーツトレーニングなども全体の研修でスタッフに共有しています。
ただの減量サポートジムではなく、日常生活の質を向上させるトレーニングが提供できるようスタッフ一同で取り組んでまいります。
Shuttleが吹田の皆様から愛されるジムになるよう、
ご指導ご鞭撻の程よろしくお願いいたします。