- tatsuya00227
- 8月31日
- 読了時間: 6分
更新日：8月31日
吹田市山田・南千里のパーソナルジムShuttleです
限定5名まで！9月末までの申し込みで
通常利用の30%OFFでダイエットトレーニングが可能に！
9月末までのお申込み限定で
大変お得にパーソナルトレーニングが受けられる
ダイエットモニターを募集します
通常利用の３０％OFFで全16回(３～4か月程度)ご利用いただけます。
ダイエットをしたいけど
パーソナルトレーニングの価格面が懸念で最後の一歩が踏み出せずにいたあなた
この機会にお得にパーソナルトレーニングを始めてみませんか？
ダイエットモニター概要
吹田市山田・南千里のパーソナルジムShuttle
所在 大阪府吹田市山田西2丁目1-17 ピットレスク千里101号
♦申し込み期間 9/1～9/30
※月末申し込みの方はスタートが10月にずれ込んでも大丈夫です
♦期間
週に1回程度前16回 3ヶ月～4か月程度
♦レッスン
1回45分のトレーニング
♦サポート内容
食事指導・LINEでの管理 自宅トレーニング指導もあり
♦料金
●体験費用は無料 入会金は￥5,400
●通常1回￥6,500のところ３０％OFFの￥4,550
●全16回で総額￥72,800
※オプションや物品購入などありません
♦ご予約可能な曜日・時間帯
曜日 月・火・水・木・金・土
時間帯 9:30～20:30
モニター利用応募条件
モニター利用は割引サービスではなく
16回を完遂しそのデータを利用させていただくための
特別価格となっております。
前提として最後までやりきる意思のある方がご応募ください。
■ Shuttleを初めてご利用される方
■ 指定の曜日・時間帯の中で週に1回程度定期的に通える方
■ ビフォーアフターの写真をSNSや広告などにご利用OKの方
■ ダイエット自体に意欲的で健康上運動に問題のない方
■ 食事管理にご同意いただける方
モニターに関してよくある質問
①支払いは一括のみですか？
→原則一括としていますが、ご希望であれば
レッスン4回分ずつ×４回 または
レッスン8回分ずつ×2回などに分割することも可能です
②体験して入らない場合でも体験料は無料ですか？
→はい。モニター希望とご連絡いただいた方は
条件が合わなくても体験に費用はいただきません。
③腰が痛いことがあるのですがトレーニング可能ですか？
→脊柱管狭窄症やヘルニアなどの重症でない限りは
日常生活が問題なく送れている人の多くはトレーニング可能な場合が多いです。
もちろん病院の診断や運動の許可があれば好ましいですが
わからない場合は一度ご来店の上ご相談ください
④持ち物は何がありますか？
→動きやすい服装とタオル・飲料水をお持ちください
室内シューズは不要となっております
⑤予約はとりやすいですか？
→担当のトレーナーの予約状況次第となりますが
現状は各曜日いくぶんかの空き枠がありますので募集をしています
とはいえ都合が合わない場合もゼロではありません。
指定の曜日・時間内でいくつか候補を出せる方のご応募をお待ちしております
過去のShuttleダイエットモニター例
40代女性 ダイエット 大幅な減量に成功
4か月程度でー10kgを達成された方もおられます
Shuttleのダイエットモニターでは
ご希望の方は終了後1か月程度フォローアップで
食事管理だけ継続することがあります。
ただ痩せるだけでなく
理想の体重に対して適正量を見極めて食習慣にしていく
これができればリバウンドの心配は大幅に減らせます
30代女性 ボディメイク ウエストラインがキレイに
この方は4か月で12kgと大幅に減量にも成功しましたが
それ以上に見た目に変化がでたことを喜んでいただきました。
Shuttleのダイエットは体重の減りはもちろん食事管理で実現できますが
トレーニングによる姿勢変化や筋肉量の増加によって
スタイルを改善することに力を入れいています
身体の整えるトレーニング
姿勢や動きを改善し、その後の日常が快適になるトレーニングという意味です。
ダイエットモニター期間は3~4か月と決して長くはありませんが
それでもその後のためになるご指導を心がけております。
吹田市山田・南千里のパーソナルジムShuttleのダイエット&ボディメイク
Shuttleのダイエットは”適正量を探す旅”と定義しており
理想の体重・体型を生涯にわたって維持できる
食事量・運動量をレッスンや食事管理において明確にしていきます。
Shuttleの食事管理
食事に関していえば
”正しい”という概念を押し付けないことを大事にしており
今のあなたの食生活の中で
食べるタイミングや量・頻度
外食の摂り方・フォローのしかたなどをご指導していく中で
「実現可能」な範囲の中で改善をご提案していきます
今まで食べたことのない食材や
作るのが難しい料理、準備に時間のかかる料理など
栄養素的にこだわれば手間や負担は倍増していきます。
現状もっている手札のなかで
組み合わせや調整によって意外かもしれませんが
ほとんどの方がダイエットに無事成功されています
もちろん新しいものを何も提案しないというわけではありませんので
改善意欲の高い方にはおすすめの食材や料理なども具体的にお教えします。
Shuttleのトレーニング
ダイエットにトレーニングはつきもの
とは言いますが
実際大人の生活習慣の中で
週に1回45分から60分程度運動するだけで
食事を変えずに痩せていくのは現実的ではありません。
減量の部分のみにおいては食事の改善がほとんどの割合を占めます。
ではなぜトレーニングが必要なのか？
それはボディメイクの観点からです
おなかのたるみや
おしりのたるみ
なんとなく全体のシルエットが整わない
こういった悩みの多くは
筋肉量の低下や姿勢不良
立ち方・歩き方・座り方の不良などが要因となっています
不足している筋肉を評価して鍛えていき
固まって動けていない筋肉をストレッチで活性化し
姿勢の作り方をご指導して感覚的にも磨いていく
つまり
「痩せた時の仕上がり」
これを決めるのが
トレーニングの役割となってきます。
痩せたは良いもののげっそり感が出てしまう人も
少なくないです。
適切に筋肉をつけたり姿勢を改善しながら痩せることで
仕上がりはとてもキレイになるのです。
お問合せ
モニターに関してのお問い合わせは原則
公式LINEからお願いしております。
登録後
「モニター希望」とメッセージをいただきましたら
その後はスタッフが日程調整まで誘導させていただきます
ご質問などもお気軽にどうぞ
もしLIENに馴染みがないという方は
お電話
06-6170-7010
こちらまでお問い合わせください
レッスン中でその場でご対応が難しい場合もございますが
折り返しなどで対応させていただきます。
さらに
ホームページのこちらから
お問い合わせフォームのご利用も可能です
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